COLEGIO OFICIAL DE ENFERMERÍA DE HUESCA .- Planificar un viaje no solo implica reservar los billetes o preparar la maleta. También significa dedicar unos minutos a cuidar de nuestra salud. Una buena planificación antes de viajar puede ayudar a reducir los riesgos sanitarios durante el desplazamiento y permitir disfrutar del destino con mayor tranquilidad.

Con motivo del verano y del aumento de los viajes internacionales, el Colegio Oficial de Enfermería de Huesca recopila algunas de las principales recomendaciones del Ministerio de Sanidad para preparar un viaje seguro. Esta publicación surge también a raíz del artículo divulgativo elaborado por nuestra colegiada Cristina Piedrafita, en colaboración con Ocodes, sobre la importancia de la vacunación antes de las vacaciones.

La consulta del viajero: mucho más que ponerse una vacuna

Una de las dudas más habituales antes de viajar es si será necesario vacunarse. Sin embargo, la preparación sanitaria de un viaje va mucho más allá.

En los Centros de Vacunación Internacional, los profesionales sanitarios realizan una valoración individualizada teniendo en cuenta el destino, la duración del viaje, el tipo de alojamiento, las actividades previstas, el estado de salud del viajero y las vacunas recibidas anteriormente.

A partir de esa evaluación, ofrecen recomendaciones personalizadas que pueden incluir vacunas, medicación preventiva cuando esté indicada y consejos para reducir los riesgos asociados al viaje.

No existe una vacuna para cada país. Existe una valoración personalizada para cada viajero.

¿Qué vacunas pueden recomendarse?

Las recomendaciones de vacunación dependen siempre del destino y de las características del viaje.

Según el país que se vaya a visitar, pueden recomendarse vacunas frente a enfermedades como la fiebre amarilla, la hepatitis A, la fiebre tifoidea, la rabia, la meningitis o la encefalitis japonesa, entre otras.

Además, antes de viajar también es importante comprobar que el calendario vacunal habitual esté correctamente actualizado.

En algunos destinos, además de las vacunas, puede ser necesario recibir medicación preventiva frente al paludismo (malaria) u otras medidas específicas de protección, por lo que la valoración individual resulta fundamental.

¿Qué es el Certificado Internacional de Vacunación?

El Certificado Internacional de Vacunación o Profilaxis es un documento oficial reconocido por el Reglamento Sanitario Internacional que acredita la administración de determinadas vacunas cuando así lo exigen las autoridades sanitarias del país de destino.

El caso más conocido es el de la vacuna frente a la fiebre amarilla, cuyo certificado puede ser un requisito de entrada en algunos países.

No esperes al último momento

La campaña “La salud también viaja” del Ministerio de Sanidad recomienda solicitar cita en un Centro de Vacunación Internacional entre cuatro y ocho semanas antes del viaje.

Este tiempo permite:

• Realizar una valoración sanitaria personalizada
• Administrar las vacunas que puedan estar indicadas
• Completar pautas de vacunación cuando sea necesario
• Prescribir medicación preventiva si procede
• Resolver dudas sobre medicación habitual, botiquín o medidas de prevención durante el viaje

Centro de Vacunación Internacional en Huesca

Las personas que vayan a realizar un viaje internacional pueden solicitar información y cita previa en el Centro de Vacunación Internacional de Huesca.

Dirección:

Servicio Provincial de Sanidad de Huesca. Av. del Parque 30, Huesca

Teléfono:

974 29 33 88

Horario de atención:

De lunes a viernes, de 9:00 a 14:00 horas

Atención con cita previa.

Viajar protegido también significa prevenir

Las vacunas son solo una parte de la preparación del viaje.

Durante la consulta también pueden ofrecerte recomendaciones sobre:

• Prevención de enfermedades transmitidas por mosquitos y otros vectores
• Consumo seguro de agua y alimentos
• Preparación del botiquín de viaje
• Protección frente al calor, el sol y otros riesgos ambientales
• Actuación en caso de enfermedades previas o necesidad de medicación durante el viaje

Cada destino presenta riesgos diferentes y conocerlos con antelación permite adoptar las medidas preventivas más adecuadas

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El consejo de la enfermera

Las vacunas, la medicación preventiva y el resto de recomendaciones no son iguales para todas las personas ni para todos los destinos. Consultar con suficiente antelación permite resolver dudas y preparar el viaje de forma personalizada.

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Recursos oficiales para preparar tu viaje

Si estás organizando un viaje internacional, consulta siempre información oficial y actualizada:

• Ministerio de Sanidad, “La salud también viaja”: Recomendaciones sanitarias según el país de destino y consejos para preparar el viaje
• Guía “La salud también viaja”: Folleto divulgativo del Ministerio de Sanidad con información práctica para viajeros internacionales
• Asociación Española de Vacunología: Información sobre vacunas recomendadas para viajeros
• Artículo “Viajar protegidos: la importancia de la vacunación en vacaciones”, elaborado por nuestra colegiada Cristina Piedrafita y publicado por Ocodes

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La prevención también forma parte del viaje

Viajar informado es una de las mejores formas de proteger la salud.

Planificar el viaje con suficiente antelación, consultar fuentes oficiales y acudir a un Centro de Vacunación Internacional cuando sea necesario permite recibir recomendaciones adaptadas a cada persona y a cada destino.

Porque preparar un viaje también es cuidar de la salud.