Nuevo curso, online y gratuito, dirigido a toda la población, en el que aprenderás a comprender y gestionar la tristeza y la depresión desde una perspectiva Psicológica. También descubrirás estrategias para afrontar la tristeza de manera saludable y adquirirás herramientas que te permitirán identificar, comprender y manejar estas emociones de forma efectiva.