COLEGIO OFICIAL DE ENFERMERÍA DE HUESCA .- La enfermera de Atención Primaria Raquel Alonso presentará en las Jornadas de Atención Comunitaria el proyecto “Compartiendo nuestro tiempo”, una iniciativa que conecta a personas mayores y jóvenes para fomentar el bienestar emocional y fortalecer los vínculos comunitarios.

La enfermería comunitaria que nace del territorio

En el corazón del Pirineo aragonés, donde los pueblos se reparten entre montañas y valles, la enfermería comunitaria adquiere un significado especialmente cercano.

Raquel Alonso Berges es enfermera de Atención Primaria en el Centro de Salud de Castejón de Sos, en la comarca de la Ribagorza, un territorio caracterizado por su población dispersa y una orografía compleja.

Desde este entorno rural forma parte del Grupo de Trabajo de Comunitaria del centro, desde donde impulsan una forma de entender la salud que va más allá de la consulta.

“Trabajamos en un entorno rural donde la atención comunitaria resulta más fácil gracias a la cercanía con la población, lo que nos permite detectar mejor sus necesidades sociales y de salud”, explica.

Combatir la soledad también es cuidar la salud

En muchos entornos rurales, la soledad de las personas mayores es una realidad silenciosa que puede afectar tanto al bienestar emocional como a la salud.

Con esta preocupación nació el proyecto “Compartiendo nuestro tiempo”, una iniciativa multidisciplinar dirigida a personas mayores residentes en el centro residencial de la zona.

El objetivo es fomentar el envejecimiento activo, la relación social y el bienestar emocional, creando espacios de encuentro entre generaciones.

Un proyecto que conecta a toda la comunidad

La iniciativa se basa en actividades intergeneracionales que implican a distintos agentes del territorio:

• Centros educativos
• Voluntariado
• El Servicio Comarcal de Deportes
• Servicios Sociales
• Entidades del valle

Estas actividades permiten que jóvenes y mayores compartan experiencias, tiempo y aprendizaje.

“Crear espacios de encuentro entre generaciones aporta un gran valor tanto a las personas mayores como a los escolares”.

Mirar alrededor para mejorar la salud comunitaria

La idea surgió tras una formación en salud comunitaria que invitaba a los profesionales sanitarios a observar su propio entorno.

Fue entonces cuando el equipo identificó la residencia de personas mayores como uno de los espacios con mayor vulnerabilidad social.

A partir de esa reflexión decidieron impulsar una iniciativa comunitaria capaz de mejorar el bienestar emocional y reforzar la participación social de los residentes.

Un impacto que va más allá de la salud

Además de mejorar el bienestar emocional y social de las personas mayores, el proyecto contribuye a sensibilizar a las generaciones más jóvenes sobre la importancia de la empatía y el respeto hacia los mayores.

La experiencia demuestra que la salud comunitaria se construye trabajando en red, implicando a profesionales, instituciones y ciudadanía.

Un mensaje para otras enfermeras comunitarias

Desde su experiencia, Raquel Alonso Berges anima a otros profesionales a impulsar iniciativas similares.

“Que se animen a trabajar en red con su comunidad y a impulsar pequeños proyectos que generen grandes cambios”.

Su deseo es que la iniciativa pueda replicarse en otros lugares.

“Ojalá nuestro proyecto pueda inspirar a otros centros y que haya muchos más ‘Compartiendo nuestro tiempo’ repartidos por el territorio aragonés”.